ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 (いわし類) まいわし フライの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 (いわし類) まいわし フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 (いわし類) まいわし フライ単位
水分32.837.8-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.315.9-10.6 g
たんぱく質620-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.828-13.2 g
コレステロール2478-54 mg
脂質15.630.3-14.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.311.334 g
利用可能炭水化物(質量計)42.210.331.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.51726.5 g
食物繊維総量2.92.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.910.734.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム18015030 mg
カリウム68290-222 mg
カルシウム3378-45 mg
マグネシウム1533-18 mg
リン60240-180 mg
12.2-1.2 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.10.21-0.11 mg
マンガン0.240.160.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール311516 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24Tr24 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量24123 μg
レチノール活性当量24159 μg
ビタミンD0.921-20.1 μg
α-トコフェロール1.85.7-3.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.68.3-4.7 mg
δ-トコフェロール1.60.21.4 mg
ビタミンK737-30 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.080.39-0.31 mg
ナイアシン0.66.3-5.7 mg
ナイアシン当量1.710-8.3 mg
ビタミンB60.030.28-0.25 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸381424 μg
パントテン酸0.311.15-0.84 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.40.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7三枚におろしたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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