ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 なまず 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 なまず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 なまず 生単位
水分32.872-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質618.4-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.87.37.5 g
コレステロール2473-49 mg
脂質15.68.67 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.3(Tr)45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2(Tr)42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.51.342.2 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.9Tr44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム18046134 mg
カリウム68320-252 mg
カルシウム331815 mg
マグネシウム1523-8 mg
リン60170-110 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.240.020.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール3170-39 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量24717 μg
レチノール活性当量2471-47 μg
ビタミンD0.94-3.1 μg
α-トコフェロール1.86.3-4.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.60.13.5 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.33-0.26 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量1.74.2-2.5 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB120.12.3-2.2 μg
葉酸381028 μg
パントテン酸0.310.81-0.5 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料: なまず(国産)、アメリカなまず 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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