ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 とびうお 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 とびうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 とびうお 生単位
水分32.876.9-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.318-12.7 g
たんぱく質621-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.514.3 g
コレステロール2459-35 mg
脂質15.60.714.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.30.145.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.142.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.53.340.2 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.90.144.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム18064116 mg
カリウム68320-252 mg
カルシウム331320 mg
マグネシウム1537-22 mg
リン60340-280 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.240.010.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール31328 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量24321 μg
ビタミンD0.92-1.1 μg
α-トコフェロール1.82.3-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.67.1-6.5 mg
ナイアシン当量1.711-9.3 mg
ビタミンB60.030.47-0.44 mg
ビタミンB120.13.3-3.2 μg
葉酸38830 μg
パントテン酸0.310.42-0.11 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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