ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 たちうお 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 たちうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 たちうお 生単位
水分32.861.6-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.314.6-9.3 g
たんぱく質616.5-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.817.7-2.9 g
コレステロール2472-48 mg
脂質15.620.9-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.3(Tr)45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2(Tr)42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.55.138.4 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.9Tr44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム1808892 mg
カリウム68290-222 mg
カルシウム331221 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン60180-120 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.240.020.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール3152-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2452-28 μg
ビタミンD0.914-13.1 μg
α-トコフェロール1.81.20.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.63.9-3.3 mg
ナイアシン当量1.76.9-5.2 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸38236 μg
パントテン酸0.310.56-0.25 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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