ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 さんま 開き干しの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 さんま 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 さんま 開き干し単位
水分32.859.7-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.317.2-11.9 g
たんぱく質619.3-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.815.8-1 g
コレステロール2480-56 mg
脂質15.619-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.30.145.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.142.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.55.538 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.90.144.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム180500-320 mg
カリウム68260-192 mg
カルシウム3360-27 mg
マグネシウム1528-13 mg
リン60140-80 mg
11.1-0.1 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.240.020.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール31256 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2425-1 μg
ビタミンD0.914-13.1 μg
α-トコフェロール1.81.50.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン0.64-3.4 mg
ナイアシン当量1.78-6.3 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸381028 μg
パントテン酸0.310.84-0.53 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.3-0.8 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: さいら 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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