ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 おおさが 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 おおさが 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 おおさが 生単位
水分32.874.7-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.313.5-8.2 g
たんぱく質616.3-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.86.68.2 g
コレステロール2455-31 mg
脂質15.687.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.30.145.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.142.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.54.339.2 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.90.144.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム18071109 mg
カリウム68310-242 mg
カルシウム331617 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン60160-100 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.240.010.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール3185-54 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2485-61 μg
ビタミンD0.93-2.1 μg
α-トコフェロール1.84.9-3.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.13.3-3.2 μg
葉酸38137 μg
パントテン酸0.310.210.1 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: こうじんめぬけ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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