ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 うぐい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 うぐい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 うぐい 生単位
水分32.877-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.6-11.3 g
たんぱく質620.1-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.81.213.6 g
コレステロール2493-69 mg
脂質15.61.514.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.30.245.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.242 g
差引き法による利用可能炭水化物43.5439.5 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.90.244.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム1808397 mg
カリウム68340-272 mg
カルシウム3369-36 mg
マグネシウム1527-12 mg
リン60240-180 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.63.4-2.8 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.240.040.2 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール3141-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2441-17 μg
ビタミンD0.919-18.1 μg
α-トコフェロール1.80.81 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.63.5-2.9 mg
ナイアシン当量1.77.2-5.5 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB120.18.5-8.4 μg
葉酸38830 μg
パントテン酸0.311.11-0.8 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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