ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 いしだい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 いしだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 いしだい 生単位
水分32.871.6-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.1-10.8 g
たんぱく質619.5-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.85.79.1 g
コレステロール2456-32 mg
脂質15.67.87.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.3(Tr)45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2(Tr)42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.55.538 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.9Tr44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム18054126 mg
カリウム68390-322 mg
カルシウム332013 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン60240-180 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.240.010.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール3139-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2439-15 μg
ビタミンD0.93-2.1 μg
α-トコフェロール1.82.1-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン0.64.9-4.3 mg
ナイアシン当量1.78.4-6.7 mg
ビタミンB60.030.34-0.31 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸38236 μg
パントテン酸0.310.310 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: くちぐろ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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