ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と魚類 あまだい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 あまだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん魚類 あまだい 生単位
水分32.876.5-43.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316-10.7 g
たんぱく質618.8-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.82.512.3 g
コレステロール2452-28 mg
脂質15.63.612 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.3(Tr)45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2(Tr)42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.53.939.6 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.9Tr44.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム18073107 mg
カリウム68360-292 mg
カルシウム3358-25 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン60190-130 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.24Tr0.24 mg
ヨウ素341-38 μg
セレン975-66 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン19019 μg
レチノール31274 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量2427-3 μg
ビタミンD0.91-0.1 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.74.9-3.2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸38632 μg
パントテン酸0.310.43-0.12 mg
ビオチン3.71.72 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料: あかあまだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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