ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン とまいたけ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンまいたけ 生単位
水分31.392.7-61.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.71.24.5 g
たんぱく質6.224.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量250.324.7 g
コレステロール41041 mg
脂質26.30.525.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.80.334.5 g
利用可能炭水化物(質量計)31.90.331.6 g
差引き法による利用可能炭水化物34.81.833 g
食物繊維総量2.13.5-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.14.430.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.10.60.5 g
ナトリウム3000300 mg
カリウム92230-138 mg
カルシウム27Tr27 mg
マグネシウム13103 mg
リン685414 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.070.22-0.15 mg
マンガン0.110.040.07 mg
ヨウ素404 μg
セレン14212 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン918 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD1.64.9-3.3 μg
α-トコフェロール3.103.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン15-4 mg
ナイアシン当量2.25.4-3.2 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸635310 μg
パントテン酸0.50.56-0.06 mg
ビオチン5.424-18.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考デニッシュ部分のみ試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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