ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン とゆりね りん茎 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンゆりね りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンゆりね りん茎 茹で物単位
水分31.366.5-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.72.13.6 g
たんぱく質6.23.42.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2525 g
コレステロール41041 mg
脂質26.30.126.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.834.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.931.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.82410.8 g
食物繊維総量2.16-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.128.76.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム3001299 mg
カリウム92690-598 mg
カルシウム271017 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン68653 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.110.75-0.64 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール3.10.52.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量2.21.21 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6392-29 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考デニッシュ部分のみ根、根盤部及び損傷部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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