ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン とかぶ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンかぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンかぶ 葉 生単位
水分31.392.3-61 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.723.7 g
たんぱく質6.22.33.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量250.124.9 g
コレステロール41041 mg
脂質26.30.126.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.834.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.931.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.81.433.4 g
食物繊維総量2.12.9-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.13.931.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.11.4-0.3 g
ナトリウム30024276 mg
カリウム92330-238 mg
カルシウム27250-223 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン684226 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.110.64-0.53 mg
ヨウ素46-2 μg
セレン14311 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン916-7 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン412800-2759 μg
β-クリプトキサンチン141-40 μg
β-カロテン当量412800-2759 μg
レチノール活性当量40230-190 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール3.13.10 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール5.50.15.4 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK9340-331 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン10.90.1 mg
ナイアシン当量2.21.70.5 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸63110-47 μg
パントテン酸0.50.360.14 mg
ビオチン5.42.72.7 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考デニッシュ部分のみ別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク