ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン とえんどう 全粒 青えんどう 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンとえんどう 全粒 青えんどう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | えんどう 全粒 青えんどう 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 31.3 | 13.4 | 17.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 17.8 | -12.1 | g | | たんぱく質 | 6.2 | 21.7 | -15.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25 | 1.5 | 23.5 | g | | コレステロール | 41 | 0 | 41 | mg | | 脂質 | 26.3 | 2.3 | 24 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.8 | 42.7 | -7.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 31.9 | 38.9 | -7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.8 | 47.8 | -13 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 17.4 | -15.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 35.1 | 60.4 | -25.3 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 2.2 | -1.1 | g | | ナトリウム | 300 | 1 | 299 | mg | | カリウム | 92 | 870 | -778 | mg | | カルシウム | 27 | 65 | -38 | mg | | マグネシウム | 13 | 120 | -107 | mg | | リン | 68 | 360 | -292 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 4.1 | -3.4 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.49 | -0.42 | mg | | マンガン | 0.11 | | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1 | 3 | μg | | セレン | 14 | 11 | 3 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 9 | 280 | -271 | μg | | レチノール | 53 | 0 | 53 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 41 | 89 | -48 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 6 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 41 | 92 | -51 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 8 | 32 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 0.1 | 3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.5 | 6.7 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0.2 | 1.1 | mg | | ビタミンK | 9 | 16 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.72 | -0.61 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.15 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 1 | 2.5 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 5.8 | -3.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.29 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 63 | 24 | 39 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 1.74 | -1.24 | mg | | ビオチン | 5.4 | 16 | -10.6 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 備考 | デニッシュ部分のみ | (100 g：136mL、100 mL：74g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |