ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン貝類 とこぶし 生単位
水分31.378.9-47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.711.6-5.9 g
たんぱく質6.216-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量250.124.9 g
コレステロール41150-109 mg
脂質26.30.425.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.8331.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.92.729.2 g
差引き法による利用可能炭水化物34.87.727.1 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.1332.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.11.7-0.6 g
ナトリウム30026040 mg
カリウム92250-158 mg
カルシウム27243 mg
マグネシウム1355-42 mg
リン68160-92 mg
0.61.8-1.2 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.070.3-0.23 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン4154-13 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量4158-17 μg
レチノール活性当量40535 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール3.11.31.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.15-0.04 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン11.7-0.7 mg
ナイアシン当量2.24-1.8 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.13.2-3.1 μg
葉酸632439 μg
パントテン酸0.51.57-1.07 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.70.1 g
備考デニッシュ部分のみ廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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