ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンと魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | 魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ | 差 | 単位 | | 水分 | 31.3 | 48.4 | -17.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 28.8 | -23.1 | g | | たんぱく質 | 6.2 | 32.6 | -26.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25 | 11.7 | 13.3 | g | | コレステロール | 41 | 480 | -439 | mg | | 脂質 | 26.3 | 15.6 | 10.7 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 34.8 | 0.2 | 34.6 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 31.9 | 0.2 | 31.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.8 | 7.9 | 26.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 0 | 2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 35.1 | 0.2 | 34.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 3.2 | -2.1 | g | | ナトリウム | 300 | 910 | -610 | mg | | カリウム | 92 | 210 | -118 | mg | | カルシウム | 27 | 94 | -67 | mg | | マグネシウム | 13 | 95 | -82 | mg | | リン | 68 | 530 | -462 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.1 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.76 | -0.69 | mg | | マンガン | 0.11 | 0.06 | 0.05 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 14 | | 14 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 9 | | 9 | μg | | レチノール | 53 | 330 | -277 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 41 | 0 | 41 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 41 | 0 | 41 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 330 | -290 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 44 | -42.4 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 9.1 | -6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.5 | 0 | 5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0 | 1.3 | mg | | ビタミンK | 9 | 0 | 9 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.42 | -0.31 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.55 | -0.43 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 6.1 | -3.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 47 | -46.9 | μg | | 葉酸 | 63 | 100 | -37 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 2.36 | -1.86 | mg | | ビオチン | 5.4 | | 5.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 6 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 2.3 | -1.5 | g | | 備考 | デニッシュ部分のみ | 別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |