ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン魚類 うなぎ かば焼単位
水分31.350.5-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.223-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2519.45.6 g
コレステロール41230-189 mg
脂質26.3215.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.834.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.931.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.84.730.1 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.13.132 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.12.4-1.3 g
ナトリウム300510-210 mg
カリウム92300-208 mg
カルシウム27150-123 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン68300-232 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.72.7-2 mg
0.070.070 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素477-73 μg
セレン1442-28 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン927 μg
レチノール531500-1447 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量401500-1460 μg
ビタミンD1.619-17.4 μg
α-トコフェロール3.14.9-1.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.50.15.4 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.75-0.64 mg
ビタミンB20.120.74-0.62 mg
ナイアシン14.1-3.1 mg
ナイアシン当量2.27.1-4.9 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB120.12.2-2.1 μg
葉酸631350 μg
パントテン酸0.51.29-0.79 mg
ビオチン5.410-4.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.3-0.5 g
備考デニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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