ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン魚類 あまご 養殖 生単位
水分31.376.8-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.218.3-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量252.822.2 g
コレステロール4166-25 mg
脂質26.33.622.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.80.134.7 g
利用可能炭水化物(質量計)31.90.131.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.80.933.9 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.10.135 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム30049251 mg
カリウム92380-288 mg
カルシウム27270 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン68250-182 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン99 μg
レチノール53746 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量40733 μg
ビタミンD1.69-7.4 μg
α-トコフェロール3.11.51.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.505.5 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.15-0.04 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン13.9-2.9 mg
ナイアシン当量2.27-4.8 mg
ビタミンB60.050.24-0.19 mg
ビタミンB120.15.5-5.4 μg
葉酸63657 μg
パントテン酸0.50.51-0.01 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考デニッシュ部分のみ廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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