菓子パン類 菓子パン あんなし とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
菓子パン類 菓子パン あんなしとあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 菓子パン あんなし | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 30.7 | 3.4 | 27.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.6 | 31.5 | -23.9 | g | | たんぱく質 | 8.2 | 40 | -31.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 2.1 | 3.7 | g | | コレステロール | 31 | 21 | 10 | mg | | 脂質 | 6.1 | 3.5 | 2.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 14.3 | 41.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.1 | 13.5 | 37.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.3 | 26 | 27.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 25.2 | -23.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 54.1 | 41.8 | 12.3 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.9 | 11.3 | -10.4 | g | | ナトリウム | 190 | 1700 | -1510 | mg | | カリウム | 92 | 2700 | -2608 | mg | | カルシウム | 26 | 170 | -144 | mg | | マグネシウム | 16 | 290 | -274 | mg | | リン | 67 | 710 | -643 | mg | | 鉄 | 0.6 | 8.2 | -7.6 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.7 | -3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.59 | -0.5 | mg | | マンガン | 0.18 | 2.35 | -2.17 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 24 | | 24 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 15 | | 15 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | 0 | 29000 | -29000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1200 | -1199 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 32000 | -32000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2700 | -2700 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 3.7 | -3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 1 | 650 | -649 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.61 | -0.51 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 2.31 | -2.2 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 12 | -11.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 20 | -17.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.51 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 58 | -57.9 | μg | | 葉酸 | 49 | 1600 | -1551 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 1.28 | -0.67 | mg | | ビオチン | 5 | | 5 | μg | | ビタミンC | 0 | 200 | -200 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 4.3 | -3.8 | g | | 備考 | | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |