菓子パン類 菓子パン あんなし と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

菓子パン類 菓子パン あんなし(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 菓子パン あんなし(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分30.746.2-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.25.32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.85.8 g
コレステロール31031 mg
脂質6.10.25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.555.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.151.1 g
差引き法による利用可能炭水化物53.34112.3 g
食物繊維総量1.73.3-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.144.39.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.94-3.1 g
ナトリウム1901400-1210 mg
カリウム92100-8 mg
カルシウム26260 mg
マグネシウム1697 mg
リン6772-5 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.180.69-0.51 mg
ヨウ素44 μg
セレン2424 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.110.17-0.06 mg
ナイアシン0.90.70.2 mg
ナイアシン当量2.31.60.7 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸49454 μg
パントテン酸0.610.190.42 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.6-3.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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