菓子パン類 菓子パン あんなし とあさ 乾の栄養素を比較
菓子パン類 菓子パン あんなしとあさ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 菓子パン あんなし | あさ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.7 | 4.6 | 26.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.6 | 25.7 | -18.1 | g | | たんぱく質 | 8.2 | 29.9 | -21.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 27.3 | -21.5 | g | | コレステロール | 31 | 0 | 31 | mg | | 脂質 | 6.1 | 28.3 | -22.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 2.6 | 52.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.1 | 2.5 | 48.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.3 | 14 | 39.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 23 | -21.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.1 | 31.7 | 22.4 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 5.5 | -4.6 | g | | ナトリウム | 190 | 2 | 188 | mg | | カリウム | 92 | 340 | -248 | mg | | カルシウム | 26 | 130 | -104 | mg | | マグネシウム | 16 | 400 | -384 | mg | | リン | 67 | 1100 | -1033 | mg | | 鉄 | 0.6 | 13 | -12.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 6.1 | -5.4 | mg | | 銅 | 0.09 | 1.32 | -1.23 | mg | | マンガン | 0.18 | 9.97 | -9.79 | mg | | ヨウ素 | 4 | 0 | 4 | μg | | セレン | 24 | 4 | 20 | μg | | クロム | 1 | 9 | -8 | μg | | モリブデン | 15 | 45 | -30 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 0 | 25 | -25 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 25 | -25 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 1.8 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 22 | -21.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.1 | -0.9 | mg | | ビタミンK | 1 | 51 | -50 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.35 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.19 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 2.3 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 8.2 | -5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.4 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 49 | 82 | -33 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 0.57 | 0.04 | mg | | ビオチン | 5 | 28 | -23 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |