菓子パン類 菓子パン あんなし と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
菓子パン類 菓子パン あんなしと調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 菓子パン あんなし | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.7 | 2.8 | 27.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.6 | 17 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 8.2 | 18.3 | -10.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 0.5 | 5.3 | g | | コレステロール | 31 | 16 | 15 | mg | | 脂質 | 6.1 | 0.8 | 5.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | 10.9 | 44.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.1 | 10.4 | 40.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.3 | 28.5 | 24.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 3.3 | -1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.1 | 30.5 | 23.6 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.9 | 47.6 | -46.7 | g | | ナトリウム | 190 | 18000 | -17810 | mg | | カリウム | 92 | 490 | -398 | mg | | カルシウム | 26 | 76 | -50 | mg | | マグネシウム | 16 | 61 | -45 | mg | | リン | 67 | 220 | -153 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.3 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.13 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.6 | -0.42 | mg | | ヨウ素 | 4 | 140 | -136 | μg | | セレン | 24 | 39 | -15 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 15 | 29 | -14 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 260 | -260 | μg | | β-カロテン | 0 | 2200 | -2200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 65 | -64 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2300 | -2300 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 200 | -200 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0.5 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 57 | -56 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.31 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 5.1 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 7.5 | -5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.17 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 4.7 | -4.6 | μg | | 葉酸 | 49 | 170 | -121 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 0.41 | 0.2 | mg | | ビオチン | 5 | 8.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 25 | -25 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 45.7 | -45.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |