菓子パン類 菓子パン あんなし と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
菓子パン類 菓子パン あんなしと香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 菓子パン あんなし | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.7 | 5.7 | 25 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.6 | 10.2 | -2.6 | g | | たんぱく質 | 8.2 | 13 | -4.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 11.6 | -5.8 | g | | コレステロール | 31 | 8 | 23 | mg | | 脂質 | 6.1 | 12.2 | -6.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.5 | | 55.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.1 | | 51.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 53.3 | 29.8 | 23.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 36.9 | -35.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.1 | 63.3 | -9.2 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 5.8 | -4.9 | g | | ナトリウム | 190 | 40 | 150 | mg | | カリウム | 92 | 1700 | -1608 | mg | | カルシウム | 26 | 540 | -514 | mg | | マグネシウム | 16 | 220 | -204 | mg | | リン | 67 | 400 | -333 | mg | | 鉄 | 0.6 | 29 | -28.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.8 | -0.71 | mg | | マンガン | 0.18 | 4.84 | -4.66 | mg | | ヨウ素 | 4 | 5 | -1 | μg | | セレン | 24 | 18 | 6 | μg | | クロム | 1 | 21 | -20 | μg | | モリブデン | 15 | 42 | -27 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 0 | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 390 | -390 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 32 | -32 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.4 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 2.6 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 86 | -85 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.41 | -0.31 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.25 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 7 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 8.7 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.59 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 49 | 60 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 2.06 | -1.45 | mg | | ビオチン | 5 | 28 | -23 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |