菓子パン類 菓子パン あんなし と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

菓子パン類 菓子パン あんなし菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 菓子パン あんなし菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分30.741.3-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.65.71.9 g
たんぱく質8.26.61.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.817.3-11.5 g
コレステロール311318 mg
脂質6.118.3-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.53223.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.129.521.6 g
差引き法による利用可能炭水化物53.332.520.8 g
食物繊維総量1.71.60.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物54.132.321.8 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.91.5-0.6 g
ナトリウム190490-300 mg
カリウム92130-38 mg
カルシウム26242 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン6791-24 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.180.28-0.1 mg
ヨウ素440 μg
セレン241410 μg
クロム13-2 μg
モリブデン15114 μg
レチノール17710 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン0270-270 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.72.1-1.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.61.6-1 mg
δ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン0.91.1-0.2 mg
ナイアシン当量2.32.20.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸491732 μg
パントテン酸0.610.260.35 mg
ビオチン53.31.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.2-0.7 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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