その他 チョコレートクリーム といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較
その他 チョコレートクリームといんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 チョコレートクリーム | いんげんまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 15.3 | -0.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 17.7 | -13.7 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 22.1 | -17.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 1.5 | 29.1 | g | | コレステロール | 15 | 0 | 15 | mg | | 脂質 | 32 | 2.5 | 29.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.1 | 41.8 | 8.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47 | 38.1 | 8.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.8 | 42.3 | 6.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 19.6 | -19 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 47.3 | 56.4 | -9.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 3.7 | -2.5 | g | | ナトリウム | 200 | Tr | 200 | mg | | カリウム | 310 | 1400 | -1090 | mg | | カルシウム | 160 | 140 | 20 | mg | | マグネシウム | 26 | 150 | -124 | mg | | リン | 150 | 370 | -220 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.9 | -5.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.5 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.77 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.07 | 1.93 | -1.86 | mg | | ヨウ素 | 10 | 0 | 10 | μg | | セレン | 2 | 1 | 1 | μg | | クロム | 6 | 3 | 3 | μg | | モリブデン | 4 | 110 | -106 | μg | | レチノール | 45 | 0 | 45 | μg | | α-カロテン | 1 | Tr | 1 | μg | | β-カロテン | 89 | 6 | 83 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 95 | 6 | 89 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | Tr | 53 | μg | | ビタミンD | 3.2 | 0 | 3.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.1 | 4.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 2 | 9 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 16 | 8 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.64 | -0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.16 | 0.07 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 6.1 | -5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.37 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 3 | 87 | -84 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 0.65 | 0.12 | mg | | ビオチン | 1.8 | 9.5 | -7.7 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む
(100 g：130mL、100 mL：77 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |