その他 チョコレートクリーム と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較
その他 チョコレートクリームと洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 チョコレートクリーム | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 62.1 | -47.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 9 | -5 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 10.2 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 11.9 | 18.7 | g | | コレステロール | 15 | 23 | -8 | mg | | 脂質 | 32 | 12.5 | 19.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.1 | 13.4 | 36.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47 | 10.8 | 36.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.8 | 13.8 | 35 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 47.3 | 13.4 | 33.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 1.8 | -0.6 | g | | ナトリウム | 200 | 460 | -260 | mg | | カリウム | 310 | 240 | 70 | mg | | カルシウム | 160 | 22 | 138 | mg | | マグネシウム | 26 | 26 | 0 | mg | | リン | 150 | 86 | 64 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 10 | 160 | -150 | μg | | セレン | 2 | 7 | -5 | μg | | クロム | 6 | 1 | 5 | μg | | モリブデン | 4 | 2 | 2 | μg | | レチノール | 45 | 6 | 39 | μg | | α-カロテン | 1 | 89 | -88 | μg | | β-カロテン | 89 | 210 | -121 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 95 | 250 | -155 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 27 | 26 | μg | | ビタミンD | 3.2 | 0.1 | 3.1 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 1.2 | 3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 4.3 | 6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.9 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 16 | 19 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.15 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.12 | 0.11 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 3.9 | -2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 3 | 24 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 0.58 | 0.19 | mg | | ビオチン | 1.8 | 3.4 | -1.6 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.2 | -0.7 | g | | 備考 | | 別名：肉団子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |