その他 チョコレートクリーム と調味料類 （みそ類） 減塩みその栄養素を比較
その他 チョコレートクリームと調味料類 （みそ類） 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 チョコレートクリーム | 調味料類 （みそ類） 減塩みそ | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 46 | -31.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 9.1 | -5.1 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 11 | -6.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 5.7 | 24.9 | g | | コレステロール | 15 | 0 | 15 | mg | | 脂質 | 32 | 5.9 | 26.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.1 | 12.9 | 37.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47 | 12.5 | 34.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.8 | 23.3 | 25.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 4.3 | -3.7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 47.3 | 25.7 | 21.6 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 1.2 | 11.4 | -10.2 | g | | ナトリウム | 200 | 4200 | -4000 | mg | | カリウム | 310 | 480 | -170 | mg | | カルシウム | 160 | 62 | 98 | mg | | マグネシウム | 26 | 71 | -45 | mg | | リン | 150 | 170 | -20 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1.7 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.4 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.29 | -0.19 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.73 | -0.66 | mg | | ヨウ素 | 10 | 1 | 9 | μg | | セレン | 2 | 5 | -3 | μg | | クロム | 6 | 5 | 1 | μg | | モリブデン | 4 | 150 | -146 | μg | | レチノール | 45 | 0 | 45 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 89 | 3 | 86 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 95 | 3 | 92 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 0 | 53 | μg | | ビタミンD | 3.2 | 0 | 3.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.6 | 3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 5.3 | 5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 2.3 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 16 | | 16 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.11 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 2.7 | -1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 3 | 75 | -72 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 0.27 | 0.5 | mg | | ビオチン | 1.8 | 11 | -9.2 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 10.7 | -10.2 | g | | 備考 | | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |