その他 チョコレートクリーム と調味料類 （調味ソース類） ごまだれの栄養素を比較
その他 チョコレートクリームと調味料類 （調味ソース類） ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 チョコレートクリーム | 調味料類 （調味ソース類） ごまだれ | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 40.7 | -26.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 6.7 | -2.7 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 7.2 | -2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 14.2 | 16.4 | g | | コレステロール | 15 | | 15 | mg | | 脂質 | 32 | 15.1 | 16.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.1 | 20.7 | 29.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47 | 19.9 | 27.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.8 | 27.4 | 21.4 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 3 | -2.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 47.3 | 29.2 | 18.1 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 1.2 | 5.7 | -4.5 | g | | ナトリウム | 200 | 1700 | -1500 | mg | | カリウム | 310 | 210 | 100 | mg | | カルシウム | 160 | 220 | -60 | mg | | マグネシウム | 26 | 100 | -74 | mg | | リン | 150 | 200 | -50 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.3 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.6 | -1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.42 | -0.32 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.75 | -0.68 | mg | | ヨウ素 | 10 | (Tr) | 10 | μg | | セレン | 2 | 10 | -8 | μg | | クロム | 6 | 2 | 4 | μg | | モリブデン | 4 | 46 | -42 | μg | | レチノール | 45 | 0 | 45 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 89 | 2 | 87 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 95 | 2 | 93 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 4 | 49 | μg | | ビタミンD | 3.2 | (Tr) | 3.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | (Tr) | 4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 7 | 4 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 16 | 1 | 15 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.11 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.09 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 3.5 | -2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.19 | -0.16 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 3 | 38 | -35 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 0.2 | 0.57 | mg | | ビオチン | 1.8 | 6.1 | -4.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | 1.1 | -1.1 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 4.3 | -3.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |