その他 チョコレートクリーム とチョコレート類 ミルクチョコレートの栄養素を比較
その他 チョコレートクリームとチョコレート類 ミルクチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 チョコレートクリーム | チョコレート類 ミルクチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 0.5 | 14.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 5.8 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 6.9 | -2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 32.8 | -2.2 | g | | コレステロール | 15 | 19 | -4 | mg | | 脂質 | 32 | 34.1 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.1 | 59.3 | -9.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47 | 56.5 | -9.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.8 | 53.9 | -5.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 3.9 | -3.3 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 47.3 | 55.8 | -8.5 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.2 | 1.8 | -0.6 | g | | ナトリウム | 200 | 64 | 136 | mg | | カリウム | 310 | 440 | -130 | mg | | カルシウム | 160 | 240 | -80 | mg | | マグネシウム | 26 | 74 | -48 | mg | | リン | 150 | 240 | -90 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.6 | -1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.55 | -0.45 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.41 | -0.34 | mg | | ヨウ素 | 10 | 19 | -9 | μg | | セレン | 2 | 6 | -4 | μg | | クロム | 6 | 24 | -18 | μg | | モリブデン | 4 | 11 | -7 | μg | | レチノール | 45 | 63 | -18 | μg | | α-カロテン | 1 | 4 | -3 | μg | | β-カロテン | 89 | 35 | 54 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 95 | 37 | 58 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 66 | -13 | μg | | ビタミンD | 3.2 | 1 | 2.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.7 | 3.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 6.5 | 4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.4 | 1.3 | mg | | ビタミンK | 16 | 6 | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.19 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.41 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 2.8 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | | 0.3 | μg | | 葉酸 | 3 | 18 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 1.56 | -0.79 | mg | | ビオチン | 1.8 | 7.6 | -5.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | g | | 備考 | | テオブロミン： 0.2 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |