その他 チョコレートクリーム と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

その他 チョコレートクリーム畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 チョコレートクリーム畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分14.664.3-49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質416.3-12.3 g
たんぱく質4.619.4-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.67.223.4 g
コレステロール1546-31 mg
脂質328.223.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.14.945.2 g
利用可能炭水化物(質量計)474.742.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.88.440.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00.2-0.2 g
炭水化物47.35.142.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分1.23-1.8 g
ナトリウム200930-730 mg
カリウム31029020 mg
カルシウム1609151 mg
マグネシウム26206 mg
リン150260-110 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.070.040.03 mg
ヨウ素1064 μg
セレン217-15 μg
クロム624 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール45Tr45 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン8989 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量95Tr95 μg
レチノール活性当量53Tr53 μg
ビタミンD3.20.62.6 μg
α-トコフェロール4.30.34 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール110.310.7 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK16610 μg
ビタミンB10.070.85-0.78 mg
ビタミンB20.230.20.03 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量1.117-15.9 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB120.31.2-0.9 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.770.640.13 mg
ビオチン1.83.3-1.5 μg
ビタミンC120-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.4-1.9 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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