その他 チョコレートクリーム とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

その他 チョコレートクリームその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 チョコレートクリームその他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分14.694.2-79.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.65.2-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6Tr30.6 g
コレステロール1531-16 mg
脂質320.131.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.1(Tr)50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47(Tr)47 g
差引き法による利用可能炭水化物48.80.148.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.3Tr47.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム20011090 mg
カリウム3101309 mg
カルシウム1602158 mg
マグネシウム26422 mg
リン15026124 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素1010 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン44 μg
レチノール45045 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量95095 μg
レチノール活性当量53053 μg
ビタミンD3.203.2 μg
α-トコフェロール4.304.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.7700.77 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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