ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分2080.8-60.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.88.8 g
たんぱく質9.60.59.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.70.312.4 g
コレステロール2500250 mg
脂質10.50.79.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.659.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.855.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.713.344.4 g
食物繊維総量0.74.6-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.717.539.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム(Tr)2-2 mg
カリウム30180-150 mg
カルシウム680-74 mg
マグネシウム319-16 mg
リン16124 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.110.110 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン728-21 μg
β-クリプトキサンチン8200-192 μg
β-カロテン当量9130-121 μg
レチノール活性当量861175 μg
ビタミンD1.801.8 μg
α-トコフェロール12.6-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.240.060.18 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸352015 μg
パントテン酸1.070.290.78 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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