ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分2071.9-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.81.17.7 g
たんぱく質9.61.68 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.713.1-0.4 g
コレステロール2501249 mg
脂質10.514-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.610.449.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.89.746.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.711.546.2 g
食物繊維総量0.71.9-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.71244.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム(Tr)21-21 mg
カリウム30200-170 mg
カルシウム631-25 mg
マグネシウム314-11 mg
リン1641-25 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.110.16-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン871 μg
レチノール170170 μg
α-カロテン(Tr)Tr0 μg
β-カロテン7110-103 μg
β-クリプトキサンチン835 μg
β-カロテン当量9110-101 μg
レチノール活性当量86977 μg
ビタミンD1.81.8 μg
α-トコフェロール12.6-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.35.5-5.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK922-13 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.240.070.17 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸35287 μg
パントテン酸1.070.160.91 mg
ビオチン102.37.7 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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