ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分2091.3-71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.81.47.4 g
たんぱく質9.627.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.70.112.6 g
コレステロール2500250 mg
脂質10.50.310.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.659.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.855.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.73.754 g
食物繊維総量0.72.5-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.75.451.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム30320-290 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム317-14 mg
リン1636-20 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.110.18-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン72200-2193 μg
β-クリプトキサンチン813-5 μg
β-カロテン当量92200-2191 μg
レチノール活性当量86190-104 μg
ビタミンD1.801.8 μg
α-トコフェロール11.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9120-111 μg
ビタミンB10.090.080.01 mg
ビタミンB20.240.140.1 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.81.10.7 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸35120-85 μg
パントテン酸1.070.20.87 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)44-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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