ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分205.614.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.816.6-7.8 g
たんぱく質9.620.8-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.79.82.9 g
コレステロール2500250 mg
脂質10.511.6-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.659.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.855.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.745.212.5 g
食物繊維総量0.719.6-18.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.758.8-2.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.93.2-2.3 g
ナトリウム(Tr)350-350 mg
カリウム30850-820 mg
カルシウム688-82 mg
マグネシウム3110-107 mg
リン16450-434 mg
0.15.4-5.3 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.110.9-0.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量926-17 μg
レチノール活性当量86284 μg
ビタミンD1.801.8 μg
α-トコフェロール11.1-0.1 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール0.35.2-4.9 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK924-15 μg
ビタミンB10.090.52-0.43 mg
ビタミンB20.240.160.08 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量1.85.1-3.3 mg
ビタミンB60.080.17-0.09 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸35827 μg
パントテン酸1.070.440.63 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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