ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分2022.2-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.82.76.1 g
たんぱく質9.63.16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.70.212.5 g
コレステロール2500250 mg
脂質10.50.69.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.666.5-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)55.862.5-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.765.8-8.1 g
食物繊維総量0.75.9-5.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.771.9-15.2 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分0.92.2-1.3 g
ナトリウム(Tr)18-18 mg
カリウム30980-950 mg
カルシウム653-47 mg
マグネシウム345-42 mg
リン1693-77 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン0.110.4-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量9Tr9 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.801.8 μg
α-トコフェロール11.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.090.19-0.1 mg
ビタミンB20.240.080.16 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量1.82.4-0.6 mg
ビタミンB60.080.41-0.33 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸351322 μg
パントテン酸1.071.35-0.28 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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