ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 2.5 | 17.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.8 | 20.8 | -12 | g | | たんぱく質 | 9.6 | 23.4 | -13.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.7 | 19.3 | -6.6 | g | | コレステロール | 250 | 420 | -170 | mg | | 脂質 | 10.5 | 21.9 | -11.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.6 | 31.1 | 28.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.8 | 29.3 | 26.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.7 | 39.7 | 18 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 5.1 | -4.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.7 | 39.7 | 17 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 12.3 | -11.4 | g | | ナトリウム | (Tr) | 3600 | -3600 | mg | | カリウム | 30 | 490 | -460 | mg | | カルシウム | 6 | 390 | -384 | mg | | マグネシウム | 3 | 120 | -117 | mg | | リン | 16 | 490 | -474 | mg | | 鉄 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.9 | -2.8 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.47 | -0.44 | mg | | マンガン | 0.11 | 0.71 | -0.6 | mg | | ヨウ素 | 0 | 86 | -86 | μg | | セレン | 1 | 15 | -14 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 8 | 29 | -21 | μg | | レチノール | 170 | 100 | 70 | μg | | α-カロテン | (Tr) | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 7 | 2300 | -2293 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | 130 | -122 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 3100 | -3091 | μg | | レチノール活性当量 | 86 | 360 | -274 | μg | | ビタミンD | 1.8 | 2.2 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 2.5 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 5.1 | -4.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 9 | 220 | -211 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.29 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.48 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 4.1 | -3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 8.7 | -6.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.31 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 6.2 | -5.7 | μg | | 葉酸 | 35 | 170 | -135 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 0.47 | 0.6 | mg | | ビオチン | 10 | 6 | 4 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 11 | -11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |