ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームとコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム | コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 4 | 16 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.8 | 13.5 | -4.7 | g | | たんぱく質 | 9.6 | 18.5 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.7 | 20.9 | -8.2 | g | | コレステロール | 250 | 1 | 249 | mg | | 脂質 | 10.5 | 21.6 | -11.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.6 | 10.6 | 49 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.8 | 9.6 | 46.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.7 | 23.5 | 34.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 23.9 | -23.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.7 | 42.4 | 14.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 灰分 | 0.9 | 7.5 | -6.6 | g | | ナトリウム | (Tr) | 16 | -16 | mg | | カリウム | 30 | 2800 | -2770 | mg | | カルシウム | 6 | 140 | -134 | mg | | マグネシウム | 3 | 440 | -437 | mg | | リン | 16 | 660 | -644 | mg | | 鉄 | 0.1 | 14 | -13.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 7 | -6.9 | mg | | 銅 | 0.03 | 3.8 | -3.77 | mg | | マンガン | 0.11 | | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 8 | | 8 | μg | | レチノール | 170 | 0 | 170 | μg | | α-カロテン | (Tr) | | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | | 7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 30 | -21 | μg | | レチノール活性当量 | 86 | 3 | 83 | μg | | ビタミンD | 1.8 | 0 | 1.8 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 0.3 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 4.3 | -4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 9 | 2 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.16 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.22 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.3 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 6.6 | -4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.08 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 35 | 31 | 4 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 0.85 | 0.22 | mg | | ビオチン | 10 | | 10 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3 | 別名： 純ココア
粉末製品
(100 g：98mL、100 mL：102g)テオブロミン： 1.7 g、カフェイン： 0.2 g、ポリフェノール： 4.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |