ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分203.116.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.89.4-0.6 g
たんぱく質9.610.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.79.33.4 g
コレステロール250250 mg
脂質10.59.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.659.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.855.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.773.8-16.1 g
食物繊維総量0.72.1-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.774.4-17.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.92.3-1.4 g
ナトリウム(Tr)730-730 mg
カリウム30140-110 mg
カルシウム655-49 mg
マグネシウム321-18 mg
リン1685-69 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.110.55-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.81.8 μg
α-トコフェロール11.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.240.040.2 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.82.9-1.1 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.50.5 μg
葉酸352213 μg
パントテン酸1.070.540.53 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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