ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と米 [水稲穀粒] 発芽玄米の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム米 [水稲穀粒] 発芽玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム米 [水稲穀粒] 発芽玄米単位
水分2014.95.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.85.53.3 g
たんぱく質9.66.53.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.72.89.9 g
コレステロール2500250 mg
脂質10.53.37.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.676.2-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.869.3-13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.772.6-14.9 g
食物繊維総量0.73.1-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.774.3-17.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウム(Tr)3-3 mg
カリウム30160-130 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム3120-117 mg
リン16280-264 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.112.07-1.96 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン808 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.801.8 μg
α-トコフェロール11.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.090.35-0.26 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン0.24.9-4.7 mg
ナイアシン当量1.86.4-4.6 mg
ビタミンB60.080.34-0.26 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸351817 μg
パントテン酸1.070.750.32 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3うるち米 試料: ビタミンB1強化品含む (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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