ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム と魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム魚類 (あじ類) まるあじ 焼き単位
水分2062.4-42.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.823.7-14.9 g
たんぱく質9.628.7-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.76.26.5 g
コレステロール25088162 mg
脂質10.57.72.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.60.259.4 g
利用可能炭水化物(質量計)55.80.155.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7651.7 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.70.256.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.7-0.8 g
ナトリウム(Tr)93-93 mg
カリウム30540-510 mg
カルシウム694-88 mg
マグネシウム341-38 mg
リン16330-314 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール17015155 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン808 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量861571 μg
ビタミンD1.815-13.2 μg
α-トコフェロール11.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.240.180.06 mg
ナイアシン0.28.2-8 mg
ナイアシン当量1.814-12.2 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB120.59.4-8.9 μg
葉酸35827 μg
パントテン酸1.070.530.54 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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