ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とあまのり 焼きのりの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんとあまのり 焼きのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん | あまのり 焼きのり | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 2.3 | 17.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.8 | 32 | -24.2 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 41.4 | -32.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8 | 2.2 | 5.8 | g | | コレステロール | 120 | 22 | 98 | mg | | 脂質 | 5.7 | 3.7 | 2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.4 | 1.9 | 63.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.3 | 1.7 | 59.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.9 | 19.2 | 41.7 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 36 | -32.6 | g | | 糖アルコール | 0 | Tr | 0 | g | | 炭水化物 | 63.1 | 44.3 | 18.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 8.3 | -7.6 | g | | ナトリウム | 29 | 530 | -501 | mg | | カリウム | 110 | 2400 | -2290 | mg | | カルシウム | 14 | 280 | -266 | mg | | マグネシウム | 14 | 300 | -286 | mg | | リン | 50 | 700 | -650 | mg | | 鉄 | 0.9 | 11 | -10.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.6 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.55 | -0.43 | mg | | マンガン | 0.3 | 3.72 | -3.42 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2100 | -2100 | μg | | セレン | 1 | 9 | -8 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 29 | 220 | -191 | μg | | レチノール | 84 | 0 | 84 | μg | | α-カロテン | 0 | 4100 | -4100 | μg | | β-カロテン | 4 | 25000 | -24996 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 980 | -976 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 27000 | -26996 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 2300 | -2283 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.6 | -4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | ビタミンK | 8 | 390 | -382 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.69 | -0.64 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 2.33 | -2.19 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 12 | -11.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 20 | -18.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.59 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 58 | -57.7 | μg | | 葉酸 | 22 | 1900 | -1878 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 1.18 | -0.6 | mg | | ビオチン | 8.8 | 47 | -38.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 210 | -210 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん７ | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |