ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分2086.9-66.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.80.57.3 g
たんぱく質8.60.87.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量88 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.70.25.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.911.349.6 g
食物繊維総量3.40.72.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.111.751.4 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム29128 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム14113 mg
マグネシウム14104 mg
リン501733 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.30.090.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン4250-246 μg
β-クリプトキサンチン41400-1396 μg
β-カロテン当量4930-926 μg
レチノール活性当量1777-60 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸2229-7 μg
パントテン酸0.580.130.45 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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