ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分2054.7-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.82.15.7 g
たんぱく質8.63.25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量86.41.6 g
コレステロール120120 mg
脂質5.76.8-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.935.525.4 g
食物繊維総量3.43.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.134.129 g
有機酸0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム29722 mg
カリウム110490-380 mg
カルシウム1447-33 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン5098-48 mg
0.90.90 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.30.44-0.14 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン1Tr1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン29425 μg
レチノール8484 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン45-1 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量45-1 μg
レチノール活性当量17Tr17 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.64.5-3.9 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.66.3-5.7 mg
δ-トコフェロール10.10.9 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.050.45-0.4 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸2233-11 μg
パントテン酸0.580.62-0.04 mg
ビオチン8.826.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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