ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんコリアンダー 葉 生単位
水分2092.4-72.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.87.8 g
たんぱく質8.61.47.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量88 g
コレステロール120120 mg
脂質5.70.45.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.90.160.8 g
食物繊維総量3.44.2-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.14.658.5 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム29425 mg
カリウム110590-480 mg
カルシウム1484-70 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン5059-9 mg
0.91.4-0.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.30.39-0.09 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン1Tr1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン29236 μg
レチノール8484 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン41700-1696 μg
β-クリプトキサンチン434-30 μg
β-カロテン当量41700-1696 μg
レチノール活性当量17150-133 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.60.20.4 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK8190-182 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.140.110.03 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.61.50.1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸2269-47 μg
パントテン酸0.580.520.06 mg
ビオチン8.86.22.6 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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