ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分2071.9-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.81.16.7 g
たんぱく質8.61.67 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量813.1-5.1 g
コレステロール1201119 mg
脂質5.714-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.410.455 g
利用可能炭水化物(質量計)61.39.751.6 g
差引き法による利用可能炭水化物60.911.549.4 g
食物繊維総量3.41.91.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.11251.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム29218 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム1431-17 mg
マグネシウム14140 mg
リン50419 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.30.160.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン29722 μg
レチノール8484 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン4110-106 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量4110-106 μg
レチノール活性当量1798 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.62.6-2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.65.5-4.9 mg
δ-トコフェロール10.10.9 mg
ビタミンK822-14 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸2228-6 μg
パントテン酸0.580.160.42 mg
ビオチン8.82.36.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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