ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とふだんそう 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんふだんそう 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんふだんそう 葉 生単位
水分2092.2-72.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.87.8 g
たんぱく質8.626.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量80.17.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.70.15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.90.460.5 g
食物繊維総量3.43.30.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.13.759.4 g
有機酸0 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム2971-42 mg
カリウム1101200-1090 mg
カルシウム1475-61 mg
マグネシウム1474-60 mg
リン503317 mg
0.93.6-2.7 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.33.6-3.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン43700-3696 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量43700-3696 μg
レチノール活性当量17310-293 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.61.7-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK8180-172 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.23-0.09 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.60.70.9 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸22120-98 μg
パントテン酸0.580.530.05 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7別名: 唐ぢしゃ 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク