ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とたかな 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんたかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんたかな 葉 生単位
水分2092.7-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.81.56.3 g
たんぱく質8.61.86.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量88 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.70.25.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.9258.9 g
食物繊維総量3.42.50.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.14.258.9 g
有機酸0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム2943-14 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム1487-73 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン503515 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.30.240.06 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン1Tr1 μg
クロム14-3 μg
モリブデン29425 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42300-2296 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量42300-2296 μg
レチノール活性当量17190-173 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK8120-112 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸22180-158 μg
パントテン酸0.580.270.31 mg
ビオチン8.82.16.7 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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