ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とごま ねりの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんとごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん | ごま ねり | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 0.5 | 19.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.8 | 18.3 | -10.5 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 19 | -10.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8 | 57.1 | -49.1 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 5.7 | 61 | -55.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.4 | 0.8 | 64.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.3 | 0.8 | 60.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.9 | 9 | 51.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 11.2 | -7.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.1 | 15.6 | 47.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 3.8 | -3.1 | g | | ナトリウム | 29 | 6 | 23 | mg | | カリウム | 110 | 480 | -370 | mg | | カルシウム | 14 | 590 | -576 | mg | | マグネシウム | 14 | 340 | -326 | mg | | リン | 50 | 670 | -620 | mg | | 鉄 | 0.9 | 5.8 | -4.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.3 | -4.9 | mg | | 銅 | 0.12 | 1.5 | -1.38 | mg | | マンガン | 0.3 | 1.8 | -1.5 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 1 | 22 | -21 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 29 | 150 | -121 | μg | | レチノール | 84 | 0 | 84 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 7 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 1 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 8 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 1 | 16 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 29 | -28.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0.4 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.32 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.15 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 6.8 | -6.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 12 | -10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.51 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 22 | 99 | -77 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 0.24 | 0.34 | mg | | ビオチン | 8.8 | 13 | -4.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | Tr | 0.1 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん７ | (100 g：95mL、100 mL：105g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |