ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とアーモンド 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんアーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんアーモンド 乾単位
水分204.715.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.818.7-10.9 g
たんぱく質8.619.6-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量851.9-43.9 g
コレステロール120120 mg
脂質5.751.8-46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.45.559.9 g
利用可能炭水化物(質量計)61.35.256.1 g
差引き法による利用可能炭水化物60.911.549.4 g
食物繊維総量3.410.1-6.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.120.942.2 g
有機酸0 g
灰分0.73-2.3 g
ナトリウム29128 mg
カリウム110760-650 mg
カルシウム14250-236 mg
マグネシウム14290-276 mg
リン50460-410 mg
0.93.6-2.7 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.121.17-1.05 mg
マンガン0.32.45-2.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン410-6 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量411-7 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.630-29.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.2-0.15 mg
ビタミンB20.141.06-0.92 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量1.67.2-5.6 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸2265-43 μg
パントテン酸0.580.490.09 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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