ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分205.214.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.834.6-26.8 g
たんぱく質8.636.6-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量823-15 g
コレステロール1201119 mg
脂質5.724.6-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.46.858.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.36.554.8 g
差引き法による利用可能炭水化物60.99.251.7 g
食物繊維総量3.420.8-17.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.128.334.8 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム29128 mg
カリウム1102100-1990 mg
カルシウム14190-176 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン50700-650 mg
0.96.7-5.8 mg
亜鉛0.44.1-3.7 mg
0.121.19-1.07 mg
マンガン0.32.63-2.33 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン17-6 μg
クロム13-2 μg
モリブデン29380-351 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン466-62 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量471-67 μg
レチノール活性当量17611 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.67.5-6.9 mg
β-トコフェロール(Tr)1.4-1.4 mg
γ-トコフェロール0.619-18.4 mg
δ-トコフェロール16.1-5.1 mg
ビタミンK881-73 μg
ビタミンB10.050.48-0.43 mg
ビタミンB20.140.27-0.13 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.050.56-0.51 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸22210-188 μg
パントテン酸0.580.93-0.35 mg
ビオチン8.831-22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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